شب موقع خواب تلفن همراه خود را خاموش کنید

پیشنهاد می کنم قبل از اینکه به رختخواب بروید حتما تلفن همراه خود را خاموش کنید و یا در یک جای دور از دسترس قرار دهید، به خاطر دو دلیل:

1. اول اینکه 7 ساعت از شب را با خیال آسوده و آرامش کامل بخوابید و استراحت کنید.
2. دوم اینکه برخی مواقع پیش میاد که زنگ می زنند و شما از نیز بدون هوشیاری تلفن همراه خود را بر می دارید و شروع می کنید به صحبت کردن؛ صحبتی که نه شما می دانید در مورد چه حرف می زنید و نه مخاطبتون حرف های شما را درک می کند.

شاید دلیل سومی هم وجود داشته باشد ولی فعلا این دو مورد به ذهن من رسید، اگر شما دلیل دیگری دارید در قسمت کامنت ها بیان کنید و مطلب را کامل تر کنید.

نظر شما در مورد خاموش کردن تلفن همراه چی هست؟ خاموش باشد بهتر است یا روشن باشد؟ دلیلتون چی هست؟